Triệu chứng khô mắt: Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị hiệu quả

Bạn có thể đang trải qua cảm giác khó chịu và khô trong đôi mắt của mình? Đó có thể là dấu hiệu của triệu chứng khô mắt, một vấn đề phổ biến có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cùng nhau tìm hiểu về nguyên nhân, biểu hiện và các phương pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng này, đặc biệt tại Bệnh Viện Mắt Hà Nội 2 - một địa chỉ uy tín và có kinh nghiệm trong việc chăm sóc và điều trị các vấn đề liên quan đến mắt. Hãy cùng chúng tôi khám phá để tái khám phá sự thoải mái và sức khỏe cho đôi mắt của bạn!

Khô mắt là gì?

Khô mắt là một tình trạng rối loạn của màng phim nước mắt, bao gồm ba lớp: lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy. Lớp mỡ giúp ngăn chặn sự bay hơi của nước mắt, lớp nước cung cấp oxy và có tác dụng sát trùng nhẹ, còn lớp nhầy giúp phân bố nước mắt đồng đều trên bề mặt của giác mạc. Khi có sự mất cân bằng trong ba lớp này, khả năng bảo vệ và bôi trơn cho mắt sẽ giảm, gây ra cảm giác khô và khó chịu cho đôi mắt.

Nguyên nhân và những yếu tố nguy cơ gây khô mắt?

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ gây ra khô mắt là những điều cần được hiểu rõ để đưa ra biện pháp phòng tránh và điều trị hiệu quả. Dưới đây là một số nguyên nhân và yếu tố nguy cơ phổ biến:

• Bệnh lý căn bản: Khô mắt thường liên quan đến các bệnh lý như Hội chứng Sjögren, viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ hệ thống và các bệnh gây tổn thương tuyến lệ như pemphigoid, mắt hột, hội chứng Stevens-Johnson.
• Yếu tố tình trạng: Có những yếu tố như phụ nữ ở tuổi mãn kinh, tổn thương tuyến lệ do xạ trị tại chỗ, thiếu lớp mỡ trên bề mặt phim nước mắt, hoặc các vấn đề như hở mi hoặc giảm tần số chớp mắt.
• Môi trường và lối sống: Sử dụng mắt kéo dài trong thời gian dài, môi trường sống khô hanh, nhiều gió hoặc khói bụi, cũng như sử dụng một số loại thuốc có thể góp phần làm tăng nguy cơ khô mắt.
• Mất nước: Mất nước do nguyên nhân nào đó như không uống đủ nước, tiêu hao nước nhiều do hoạt động thể chất, hoặc tác động của thuốc uống.

Hiểu rõ về các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ này là bước đầu tiên quan trọng để tiến hành phòng tránh và điều trị đúng cách cho tình trạng khô mắt.

Triệu chứng của bệnh khô mắt?

Triệu chứng của bệnh khô mắt không chỉ gây ra sự không thoải mái mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người mắc phải. Dưới đây là những biểu hiện phổ biến của bệnh:

• Cảm giác khó chịu: Ngứa, bỏng rát, cộm, co kéo, như có dị vật trong mắt và dễ bị kích ứng bởi ánh sáng.
• Mệt mỏi và đau nhức: Đau nhói, căng, mỏi mắt, và khả năng nhìn mờ có thể xuất hiện.
• Nước mắt chảy: Mặc dù mắt bị khô, nhưng vẫn thường xuyên chảy nước mắt, đặc biệt khi bị kích ứng.
• Triệu chứng tăng cường trong môi trường không khí mát mẻ, mưa, hoặc độ ẩm cao, gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.
• Thay đổi về kết mạc: Kết mạc có thể khô và mất bóng, hoặc xuất hiện nhiều nếp gấp.
• Hậu quả của khô mắt nặng: Có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn cho bề mặt mắt, bao gồm sẹo, tân mạch, nhiễm trùng, loét và thủng giác mạc, dẫn đến mất thị lực trầm trọng.

Việc nhận biết sớm và điều trị đúng cách là vô cùng quan trọng để ngăn chặn các biến chứng tiềm ẩn của bệnh khô mắt.

>> Có thể bạn quan tâm: Thiếu vitamin A và bệnh khô mắt ở trẻ em, những điều bố mẹ cần biết

Chẩn đoán bệnh khô mắt?

Chẩn đoán bệnh khô mắt thường dựa vào các biểu hiện lâm sàng đặc trưng và sử dụng các kỹ thuật xác định chức năng của nước mắt. Dưới đây là hai phương pháp chẩn đoán phổ biến:

• Test Schirmer: Phương pháp này sử dụng giấy lọc đặt ở góc ngoài của mi dưới trong khoảng thời gian nhất định. Nếu dải giấy thấm ướt ít hơn mức ngưỡng sau thời gian xác định, thì người bệnh có thể bị khô mắt chế tiết.
• Test TBUT (Thời gian vỡ phim nước mắt): Trong thí nghiệm này, fluorescein được sử dụng để đánh dấu phim nước mắt. Thời gian mà phim nước mắt vỡ (sự đổ vỡ của lớp nước mắt) sau khi nháy mắt được đo lường. Nếu thời gian vỡ ngắn hơn mức ngưỡng, đó là dấu hiệu của tình trạng khô mắt.

Ngoài ra, việc xem xét khả năng mắc hội chứng Sjögren và các triệu chứng kèm theo cũng quan trọng trong quá trình chẩn đoán bệnh khô mắt. Chẩn đoán chính xác sẽ giúp xác định hình thức và mức độ của bệnh, từ đó đưa ra phương án điều trị phù hợp nhằm giảm nhẹ hoặc loại bỏ triệu chứng của bệnh khô mắt.

Cách điều trị bệnh khô mắt?

Để điều trị bệnh khô mắt, các phương pháp sau đây có thể được áp dụng:

• Sử dụng nước mắt nhân tạo: Nước mắt nhân tạo có thể giúp bổ sung độ ẩm cho mắt, đặc biệt là trong những trường hợp bị hở mi ban đêm hoặc khi mắt bị kích thích.
• Giữ độ ẩm cho môi trường: Sử dụng máy làm ẩm trong không gian sống và làm việc có thể giúp giữ cho môi trường không quá khô, từ đó giảm thiểu tình trạng khô mắt.
• Nút điểm lệ: Trong những trường hợp mà các phương pháp điều trị truyền thống không đạt hiệu quả, việc sử dụng nút điểm lệ có thể được cân nhắc. Nút điểm lệ được đặt vào nước mắt nhằm giúp tăng cường độ ẩm cho mắt.
• Khâu cò mi một phần: Trong các trường hợp nặng, quá trình mất nước mắt có thể được giảm bằng cách khâu cò mi một phần, giúp hạn chế sự bay hơi của nước mắt.

Tùy thuộc vào tình trạng và mức độ của bệnh, các phương pháp trên có thể được sử dụng độc lập hoặc kết hợp để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc điều trị bệnh khô mắt. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả.

>> Tìm hiểu thêm: Bệnh khô mắt: Biểu hiện và cách điều trị hiệu quả nhất

Cách phòng ngừa trứng khô mắt?

Để phòng ngừa bệnh khô mắt và duy trì sức khỏe cho đôi mắt, bạn có thể thực hiện những biện pháp sau:

• Tránh tiếp xúc với các yếu tố gây khô mắt: Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc lá và bảo vệ mắt bằng kính mắt khi hoạt động ngoài trời, đặc biệt là khi trời gió.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà: Máy tạo độ ẩm có thể giúp tăng độ ẩm trong không khí, giảm khô mắt đặc biệt trong môi trường quá khô.
• Hạn chế đeo kính áp tròng: Đeo kính áp tròng trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ khô mắt, nên hạn chế sử dụng chúng nếu có thể.
• Giảm thời gian sử dụng các thiết bị màn hình phẳng: Thời gian dài trước màn hình máy tính hoặc điện thoại có thể làm mắt mệt mỏi và khô mắt, nên giảm thời gian sử dụng khi có thể.
• Dinh dưỡng cân đối: Dinh dưỡng hợp lý với các dưỡng chất như Vitamin A, Omega-3, kẽm, lutin có thể giúp duy trì chức năng giác mạc và giảm nguy cơ khô mắt.
• Uống đủ nước: Uống đủ nước mỗi ngày giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể và mắt.
• Đảm bảo giấc ngủ đủ 6-8 tiếng mỗi ngày: Giấc ngủ đủ và đúng giấc giúp mắt hồi phục, duy trì độ ẩm và thư giãn cơ mắt.
• Khám mắt định kỳ: Điều này giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt và áp dụng biện pháp phòng ngừa hoặc điều trị kịp thời.

Bằng cách thực hiện những biện pháp phòng ngừa này, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh khô mắt và duy trì sức khỏe cho đôi mắt một cách hiệu quả.

Kết Luận

Trên hành trình tìm hiểu về triệu chứng khô mắt, chúng ta đã thấy rõ về nguyên nhân, biểu hiện và những phương pháp điều trị hiệu quả. Bằng sự am hiểu sâu sắc về tình trạng này, chúng ta có thể tìm thấy sự giúp đỡ và điều trị phù hợp tại Bệnh Viện Mắt Hà Nội 2. Với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm, các phương pháp điều trị tiên tiến và dịch vụ chăm sóc tận tâm, Bệnh Viện Mắt Hà Nội 2 cam kết mang lại sự thoải mái và sức khỏe cho đôi mắt của bạn. Đừng để triệu chứng khô mắt làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.

Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 được trang bị hệ thống trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ chuyên gia có chuyên môn cao; sẽ giúp bạn bảo về đôi mắt và phòng tránh các bệnh về mắt. Để đăng ký khám bệnh, bạn có thể đến khám trực tiếp hoặc liên hệ đặt lịch thông qua tổng đài theo số Hotline: 1900 277 227 hoặc đặt lịch khám Online thông qua Website của Bệnh viện Mắt Hà nội 2 tại đây.