THÔNG TIN CẦN BIẾT

Bị sụp mí mắt là do đâu? Cách điều trị và phòng tránh

29-03-2024
Hãy cùng tìm hiểu và khám phá những điều thú vị về vấn đề này và cách giải quyết nó để bạn có thể đón nhận một ánh nhìn mới mẻ và tự tin trở lại từ đôi mắt của mình.

Đôi mắt - cửa sổ của tâm hồn và nguồn cảm hứng vô tận cho cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, khi vùng mí mắt bắt đầu sụp xuống, nó không chỉ là một vấn đề về vẻ ngoài, mà còn làm suy giảm sự tự tin và tạo ra sự bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Bị sụp mí mắt không chỉ là vấn đề của sự già đi, mà còn có thể phản ánh một loạt các vấn đề sức khỏe và lối sống. Vậy nguyên nhân thực sự của hiện tượng này là gì? Và có cách nào để giải quyết nó một cách hiệu quả?

Bị sụp mí mắt là do đâu? Cách điều trị và phòng tránh

Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi sâu vào "bí ẩn" của sụp mí mắt: từ nguồn gốc bất ngờ đến những phương pháp điều trị và các biện pháp phòng tránh hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu và khám phá những điều thú vị về vấn đề này và cách giải quyết nó để bạn có thể đón nhận một ánh nhìn mới mẻ và tự tin trở lại từ đôi mắt của mình.

Bị sụp mí mắt là do đâu?

Có ba nguyên nhân chính được xem là nguyên nhân cốt lõi dẫn đến tình trạng sụp mí mắt. Dựa vào những nguyên nhân này, bác sĩ có thể đưa ra kết luận và giải pháp phù hợp nhất để cải thiện và khắc phục tình trạng này.

1. Sụp mí mắt do yếu tố di truyền trong gia đình

Tình trạng sụp mí mắt bẩm sinh không phải là hiếm. Một số người sinh ra đã có mí mắt sụp xuống và được phát hiện kịp thời, trong khi một số khác lại phát hiện tình trạng này khi trưởng thành.

Với những người mắc chứng sụp mí mắt bẩm sinh, mí trên sẽ hạ xuống và thấp hơn mức bình thường. Sụp mí mắt có thể che khuất một phần hoặc toàn bộ con mắt, gây ra sự giảm tầm nhìn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Do đó, sụp mí mắt bẩm sinh được xem là một khiếm khuyết gây ra tác động lớn đến thị lực trong dài hạn.

2. Sụp mí mắt ở người cao tuổi

Khi chúng ta bước vào giai đoạn lão hóa, quá trình da chảy xệ và sụp mí mắt cũng là một trong những vấn đề phổ biến. Hiện tượng này thường được gọi là tình trạng da thừa trên mí mắt. Nguy cơ mắc phải sụp mí mắt ở người cao tuổi được tăng lên đặc biệt nếu họ gặp phải các vấn đề như thừa cân, béo phì hoặc da khô.

Sụp mí mắt ở người cao tuổi

Ngoài ra, sự giảm thiểu dinh dưỡng và sự mất đi tính đàn hồi của da khiến cho da không còn đủ sức đề kháng. Do đó, nếu không cung cấp đủ lượng collagen cần thiết cho cơ thể, da sẽ trở nên yếu đuối và dễ dàng gây ra tình trạng giảm sức đề kháng, góp phần vào quá trình sụp mí mắt ở người cao tuổi.

3. Sụp mí mắt do phẫu thuật không thành công

Đôi mắt đóng vai trò quan trọng như một điểm nhấn trên khuôn mặt, và vì vậy, chúng thường được chú trọng và chăm sóc để đảm bảo rằng gương mặt sẽ thể hiện sự hài hòa và sắc nét. Tuy nhiên, đôi khi, những nỗ lực này lại gặp phải hậu quả không mong muốn.

Sự cố gắng quá mức để có đôi mắt hoàn hảo có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng khi sử dụng thẩm mỹ. Các phương pháp thẩm mỹ cũ và kỹ thuật kém chất lượng có thể gây ra những kết quả không mong muốn, thậm chí là làm giảm tính đề kháng của cơ mí.

Cách tiếp cận truyền thống trong thẩm mỹ thường tập trung vào việc loại bỏ mỡ thừa và da thừa xung quanh vùng mắt. Tuy nhiên, nếu thực hiện không cẩn thận và không chăm sóc đúng cách, da quanh mắt có thể bị tổn thương nghiêm trọng.

Do đó, tình trạng sụp mí mắt không chỉ gây mất điểm nhấn trên khuôn mặt mà còn mang theo nguy cơ và ảnh hưởng lâu dài mà không ai mong muốn.

Sụp mí mắt trông như thế nào?

Khi mí trên mắt che phủ hơn 1/5 phần trên của đường kính giác mạc (hay phần trên dưới của lòng đen) trong khoảng từ 6 đến 12 giờ, điều này đòi hỏi bệnh nhân nên được đưa đến chuyên khoa mắt để kiểm tra và tư vấn chăm sóc phù hợp.

Nếu không điều trị sụp mí mắt kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng gì?

Nếu chứng sụp mí không được phát hiện và điều trị kịp thời ở trẻ em, có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như nhược thị do tầm nhìn bị che khuất, lác mắt, và giảm thị lực, gây ảnh hưởng đến quá trình học tập và sinh hoạt hàng ngày.

Ngoài ra, sụp mí cũng có thể là biểu hiện của những căn bệnh nặng như bệnh nhược cơ hoặc liệt dây thần kinh sọ não số III, có thể gây ra từ những nguyên nhân như u não. Việc không phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng đến tính mạng của bệnh nhân.

Phương pháp điều trị sụp mí mắt

Vì tác động trực tiếp đến vẻ đẹp và hoạt động hàng ngày, sụp mí mắt là một vấn đề mà nhiều người gặp phải nhưng không biết phải làm thế nào để cải thiện. Trong thực tế, việc xác định nguyên nhân gây sụp mí là quan trọng để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Đặc biệt, đối với trẻ em, nếu mức độ sụp mí là 3 hoặc 4 (mí trên đã che khuất phần đồng tử), việc can thiệp sớm là cần thiết để phòng tránh nguy cơ nhược thị.

Dùng thuốc nhỏ mắt

Dùng thuốc nhỏ mắt

Sử dụng thuốc nhỏ mắt có thể là một biện pháp giải quyết khi sụp mí mắt là kết quả của các vấn đề về sức khỏe của mắt như đau, viêm, mệt mỏi, hoặc ngứa mắt. Tuy nhiên, việc tuân thủ liều lượng được khuyến nghị là cực kỳ quan trọng, tránh việc sử dụng quá mức để tránh gây ra các phản ứng phụ không mong muốn.

Tạo điều kiện cho mắt được thư giãn

Làm việc căng thẳng và thường xuyên với máy tính có thể gây mệt mỏi và sụp mí mắt tạm thời. Vì vậy, để giúp mắt thư giãn, hãy tạo điều kiện cho chúng được nghỉ ngơi bằng cách đơn giản như nhắm mắt lại và thư giãn trong 10 - 15 phút. Điều này không chỉ giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi mà còn giữ cho đôi mắt của bạn luôn sáng khỏe.

Phương pháp phẫu thuật điều trị sụp mí mắt

Trong trường hợp sụp mí mắt do yếu tố bẩm sinh, quá trình lão hóa, hoặc tai nạn, nếu các biện pháp điều trị bằng phương pháp y tế thông thường không khắc phục được, phẫu thuật có thể được xem xét. Đây là một phương pháp an toàn và hiệu quả giúp khôi phục lại vẻ đẹp tự nhiên của mí mắt.

Quy trình phẫu thuật thường bắt đầu bằng việc tạo một đường mổ nhỏ ở vị trí của mí mắt. Sau đó, bác sĩ sẽ điều chỉnh vùng cơ bằng cách nâng mí mắt lên cơ trán bằng các vật liệu như silicon, farcialata, hoặc dây treo sinh học. Qua đó, mí mắt sẽ trở nên đồng đều và cân đối hơn.

Nếu chức năng cơ nâng mí trên vẫn hoạt động tốt, bác sĩ có thể thực hiện phẫu thuật cắt ngắn cơ nâng mi trên. Tuy nhiên, đây là một phẫu thuật phức tạp, đòi hỏi sự chuyên nghiệp và kỹ năng cao, và nên được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm.

Bạn muốn điều trị dứt điểm tình trạng này có thể bạn sẽ cần những lời tư vấn từ các bác sĩ có chuyên môn cao tại Bệnh viện mắt Hà Nội 2. Đến đây bạn sẽ được tư vấn và thăm khám tình trạng mắt của mình một cách chi tiết và điều trị nhanh nhất.

Địa chỉ Bệnh viện mắt Hà Nội 2:

Những bài tập nhằm cải thiện tình trạng sụp mí mắt

Ngoài các phương pháp điều trị truyền thống, người gặp vấn đề về sụp mí mắt hoặc có các triệu chứng nhẹ có thể thực hiện các bài tập sau để giúp cải thiện tình trạng của mình.

Bài tập tập trung vào cơ mặt:

Bắt đầu bằng việc nhắm mắt và rướn lông mày lên cực đại, sau đó từ từ hạ chúng xuống. Trong quá trình rướn và hạ lông mày, luôn giữ mắt nhắm và thả lỏng cơ mặt. Lặp lại bài tập này từ 10 đến 15 lần mỗi ngày.

Bài tập tập trung vào cơ mắt:

Bài tập tập trung vào cơ mắt

Thực hiện tương tự như bài tập trên bằng cách rướn chân mày lên, sau đó kết hợp với việc nháy mắt 7 lần và sau đó nhắm chặt mắt trong 5 giây. Làm lại bài tập này 10 lần mỗi ngày để cải thiện tình trạng sụp mí và đảm bảo sức khỏe của cơ mắt.

Bài tập kích thích nâng mí:

Bài tập này vừa đơn giản vừa dễ thực hiện. Bạn chỉ cần sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ để nhẹ nhàng ấn và xoa nhẹ vào hốc mắt, sau đó di chuyển xuống dưới mắt và vòng quanh mắt. Thực hiện bài tập này 5 lần mỗi ngày không chỉ giúp nâng mí mắt mà còn tăng cường sự lưu thông của máu, hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn và sự chảy xệ ở vùng mắt.

Bài tập massage huyệt thái dương:

Sử dụng tất cả các ngón tay để massage vùng trán, sau đó di chuyển ra hai bên của huyệt thái dương và tiếp tục massage xuống gò má. Bài tập này giúp kích thích lưu thông bạch huyết trong vùng mặt và mắt, tạo điều kiện cho sự khỏe mạnh của cơ mặt và cơ mắt.

Bài tập giúp giảm quầng thâm mắt:

Sụp mí mắt kết hợp với quầng thâm mắt có thể khiến bạn trông già hơn so với tuổi thật và làm mất đi sự tự tin. Vì vậy, để cải thiện tình trạng này, hãy thực hiện các bài tập đơn giản giúp giảm quầng thâm và cải thiện sụp mí bằng cách nhẹ nhàng véo da ở vùng hốc mắt, sau đó di chuyển nhẹ nhàng ra các vị trí xung quanh mắt.

Tổng kết

Sụp mí mắt là một vấn đề không chỉ gây ra sự không thoải mái mà còn ảnh hưởng đến tầm nhìn và tinh thần của bạn. Tuy nhiên, không nên lo lắng quá nhiều vì có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả và các biện pháp phòng tránh để ngăn chặn tình trạng này.

Quan trọng nhất, hãy thực hiện đúng và đủ các biện pháp phòng tránh như: không áp lực quá mức lên vùng mí mắt, hạn chế sử dụng mỹ phẩm có hại, và tuân thủ các hướng dẫn từ bác sĩ. Nếu bạn đã gặp phải vấn đề về mí mắt, hãy tìm kiếm sự tư vấn và điều trị chuyên nghiệp từ các bác sĩ và chuyên gia tại Bệnh viện Mắt Hà Nội 2.

Bệnh viện mắt Hà Nội 2 không chỉ có đội ngũ y tế chất lượng cao mà còn được trang bị các thiết bị hiện đại và cung cấp dịch vụ điều trị tận tình, đảm bảo mang lại cho bạn sự yên tâm và an tâm về sức khỏe của đôi mắt. Hãy đến Bệnh viện Mắt Hà Nội 2 để được tư vấn và điều trị kịp thời, từ đó giữ vững sức khỏe và tăng cường chất lượng cuộc sống của bạn.

 

Bài viết hữu ích?

BÀI VIẾT LIÊN QUAN